Spaghetti mit Garnelen und Tomaten - Rezept Durch heinzelfrau

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    Folgendes ist Spaghetti mit Garnelen und Tomaten - Rezept. Dieses Rezept von heinzelfrau geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spaghetti mit Garnelen und Tomaten - Rezept


    Spaghetti mit Garnelen und Tomaten - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    300 g Spaghetti
    200 g Nordseegarnelen
    200 g Tomaten
    1 Stück Zwiebel
    150 ml Gemüsebrühe
    200 g Saure Sahne 10 % Fett
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle
    Chilipulver
    Olivenöl extra vergine
    Petersilie gehackt
    Parmesan gehobelt


    ZUBEREITUNG Spaghetti mit Garnelen und Tomaten - Rezept


    1. Spaghetti nach Packungsanleitung al dente kochen.
    2. Zwiebel hacken. Tomaten filetieren und in Stücke schneiden. Petersilie hacken.
    3. Zwiebeln in heißem Olivenöl andünsten. Garnelen zuggeben und kurz mitbraten. Tomatenfilets zugeben und ebenfalls kurz mitdünsten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und Saure Sahne unterrühren.
    4. Kurz aufkochen und mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken.
    5. Spaghetti in eine Schüssel geben und mit der Garnelensoße vermischen. Mit Petersilie und Parmesan bestreut servieren.



    Spaghetti mit Garnelen und Tomaten - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 11.05.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 682 (163)
    Eiweiß 8,1 g
    Kohlenhydrate 21,4 g
    Fett 4,8 g


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