Power Suppe - Rezept von miiriams

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    Hier ist es Power Suppe - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von miiriams geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Power Suppe - Rezept


    Power Suppe - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    5 dl Wasser
    2 TL Gemüsebouillon
    2 Karotten
    1 Lauch
    90 g Reisnudeln
    200 g Tofu à la minute, Würfel


    Vorbereitung für Power Suppe - Rezept


    1. Das Wasser und die Bouillon in eine grosse Pfanne geben, aufkochen.
    2. Die Karotten mit dem Sparschäler in sehr dünne Streifen schneiden. Ins Wasser geben.
    3. Den Lauch in Ringe schneiden, waschen und ebenfalls ins Wasser geben. Das Gemüse zugedeckt köcheln lassen, bis es weich ist.
    4. Wasser im Wasserkocher zum Kochen bringen. Die Reisnudeln damit übergiessen. 7-8 Minuten ziehen lassen. Mit kaltem Wasser abspülen. Mit der Küchenschere in kleine Stücke schneiden. Beiseite stellen.Tipp: Glasnudeln eignen sich auch hervorragend.
    5. Wenn das Gemüse parat ist: die Reisnudeln und den Tofu zum Gemüse geben und alles 3 Minuten weiterköcheln lassen.
    6. Die Suppe in zwei Suppenteller verteilen und geniessen.



    Power Suppe - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 08.04.2017
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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