Glan - Teller Rezept durch GINA-ANNA
Folgendes ist Glan - Teller Rezept. Dieses Rezept von GINA-ANNA geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Glan - Teller Rezept
Zutaten für 2 Personen
Karotte in Streifen schneiden, blanchieren : | |
1 Stk. | Karotte |
Spargel blanchieren : | |
0,5 Päckchen | Mini-Spargel |
Bällchen ausstechen : | |
4 Stk. | Kartoffel |
75 g | Rucola |
1 Stk. | Ei hart gekocht |
1 Teelöffel | Tomatenmark dreifach konzentriert |
0,5 Stk. | Apfel Elstar |
Kartoffel vorgaren ca.10 Min. | |
1 Liter | Wasser gesalzen |
braten . | |
1 Stk. | Butter |
Salz grob | |
Gurke in Scheiben mit Muster hobeln : | |
0,125 Stk. | Gurke |
Dressing : | |
1 Teelöffel | Senf |
2 Esslöffel | Zitronensaft |
1 Spritzer | Agavendicksaft |
2 Esslöffel | Schmand |
2 Bestecklöffel | Rapsöl |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | |
Salz grob | |
1 Stk. | Zwiebel gewürfelt |
1 Stk. | Frühlingszwiebel frisch, geschnitten |
Vorbereitung für Glan - Teller Rezept
- Waschen, als Bett auf dem Teller platzieren.
- schälen, in Streifen schneiden, blanchieren.Mit Agavendicksaft bespritzen.
- schälen, waschen, mit Parisausstecher Bällchen formen.Vorkochen ca. 10 Min.Dann in Butter schwenken bis die Kruste ensteht, würzen.
- Kurz blanchieren.Mit Zitronensaft besprühen.
- schälen, in 1/8 schneiden mit einem Tupfen Tomatenmark versehen.
- ein Stück abschneiden, schälen , in Muster hobeln, würzen.
- Halbieren, Kerngehäuse abschneiden, in Spalten trennen, mit Zironensaft besprühen.
- aus den Zutaten herstellen verteilen.
Glan - Teller Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 17.03.2015 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 71 (17) |
Eiweiß | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 0,6 g |
Fett | 1,4 g |
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