Super schnelles Hühnerfrikassée - Rezept geschrieben von blattschuss
Folgendes ist Super schnelles Hühnerfrikassée - Rezept. Dieses Rezept von blattschuss geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Super schnelles Hühnerfrikassée - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 | Hähnchenbrustfilets, á 120 gr |
| Salz, frisch gemahlener Pfeffer | |
| 1 EL | Speiseöl |
| 300 ml | Béchamelsoße, z.B. von Thomy |
| 1 | kleine Dose Erben mit Möhren |
| 1 Pack. | 250g. Uncle Ben´s Express Sitzen-Lankorn-Reis |
Vorbereitung für Super schnelles Hühnerfrikassée - Rezept
- Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und ich Streifen oder Würfel schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in heißen Öl ca. 5 Min. anbraten.
- Erbsen und Möhren abtropfen lassen und mit der Bechamel-Sauce zu den Hähnchen geben und erhitzen.
- Reis nach Packungshinweis zubereiten und zum Frikassée sevieren oder unterrühren.
Super schnelles Hühnerfrikassée - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 21.01.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 925 (221) |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | 25,0 g |
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