Schnitzel in Pilz-Rahm-Sauce - Rezept Eingereicht von luudje

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    Folgendes ist Schnitzel in Pilz-Rahm-Sauce - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von luudje geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Schnitzel in Pilz-Rahm-Sauce - Rezept


    Schnitzel in Pilz-Rahm-Sauce - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    4 magere Schweineschnitzel
    2 TL Öl
    Salz und Pfeffer oder Schnitzelgewürz
    1 Zwiebel
    500 g Champignons
    250 ml Milch, fettarm
    4 EL Crème Légère
    Petersilie, gehackt


    Vorbereitung für Schnitzel in Pilz-Rahm-Sauce - Rezept


    1. Die Schweineschnitzel waschen, abtupfen und würzen. Diese dann in einer Pfanne mit dem Öl von beiden Seiten knusprig anbraten. Danach warm stellen.
    2. Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in dem Bratensud glasig dünsten. Die gesäuberten Champignons in Scheiben schneiden und mit hinzugeben. Das Ganze ein paar Minuten anbraten.
    3. Mit der Milch ablöschen und etwas kochen lassen.
    4. Nun das Crème Légère hinzufügen und nochmal nachwürzen. Zum Schluss kommt noch die frische Petersilie hinzu.
    5. Bei uns gibt es das mit den selbstgemachten Pommes und am zweiten Tag mit Spätzle oder Nudeln.
    6. Bei Weightwatchers werden folgende Punkte verteilt:Original: 4 Punkte pro PortionMit Pommes (siehe mein KB): 9,5 PunkteMit Nudeln: 8 Punkte



    Schnitzel in Pilz-Rahm-Sauce - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad mittel
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 01.09.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 267 (64)
    Eiweiß 5,4 g
    Kohlenhydrate 0,1 g
    Fett 4,6 g


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