Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept By Rosalinde111

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept By Rosalinde111
  • Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept von Rosalinde111

    Hier ist es Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept. Dieses Rezept von Rosalinde111 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept


    Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    200 g Nudeln gekocht
    1 Glas Thunfisch ohne Öl 140g Abtropfgewicht
    6 Stangen Spargel grün aus dem Glas
    120 g Salatgurke
    5 Cherry Dattel Tomaten
    0,5 Zwiebel
    3 EL Schnittlauchröllchen
    Für das Dressing:
    1 EL Chiliöl
    3 EL Mangoessig
    3 EL Joghurt entrahmt
    Salz und Zitronenpfeffer


    ZUBEREITUNG Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept


    1. Thunfisch und grünen Spargel über einem Sieb abtropfen lassen... danach den Thunfisch in Würfel schneiden und den Spargel in Stücke...Gurke gründlich waschen und mit dem Gurkenhobel in Scheiben schneiden...Tomaten waschen...halbieren und in Stücke schneiden... Zwiebel schälen und fein würfeln...Schnittlauch waschen..trockenschütteln und in Röllchen schneiden....
    2. Chiliöl, Mangoessig, Joghurt, Salz und Pfeffer verrühren.
    3. Alle Salatzutaten in eine Schüssel geben.... Dressing darüber gießen und Vorsichtig vermengen...auf Teller Anrichten....mit Schnittlauchröllchen nochmals bestreuen....fertig...guten Appetit...



    Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 19.01.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 502 (120)
    Eiweiß 1,5 g
    Kohlenhydrate 2,6 g
    Fett 11,5 g


    Das war Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept By Rosalinde111 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Nudelsalat mit Thunfisch und grünem Spargel - Rezept By Rosalinde111 mit der URL-Adresse: https://palavrasadoradoras.blogspot.com/2015/12/nudelsalat-mit-thunfisch-und-grunem.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.