Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept Von Einsendungen Riksa

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    Folgendes ist Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept. Dieses Rezept von Riksa geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept


    Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    Tasse(gerade), Gabel, Messer
    2 EL Mehl
    2 EL Zucker
    1 Ei
    1 EL geriebene Mandeln, Zimt, Kakao, Kokosraspel oder geriebene Schokolade
    2 EL Apfel kleingeschnitten, ganze Mandeln, Schokolade, varierbar


    ZUBEREITUNG Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept


    1. 1. In die Tasse kommen 2 EL Mehl und 2 EL Zucker
    2. 2. Dazu kommen die geriebenen Zutaten wie z.B. geriebene Mandeln, Zimt, Kokosraspeln oder Kakao, danach gut mit einer Gabel umrühren
    3. 3. Das Ei dazu und nochmals gut umrühren
    4. 4. Die ,,Füllung´´ dazu (Apfel kleingeschnitten, ganze Mandeln oder Schokolade)
    5. 5. GUT umrühren
    6. 6. für c.a. 3 min in die Mikrowelle stellen und warten bis der Teig hockgebacken ist und leicht wieder runtergeht
    7. 7. kurz abkühlen lassen dann auf einen Teller kippen //Tipp: Wenn der Kucken an der Tasse kleben sollte, mit dem Messer am Rand entlang schneiden ;)



    Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 15.11.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1565 (374)
    Eiweiß 5,0 g
    Kohlenhydrate 86,1 g
    Fett 0,5 g


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