Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept von Riksa
Folgendes ist Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept. Dieses Rezept von Riksa geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept
Zutaten für 1 Personen
Tasse(gerade), Gabel, Messer | |
2 EL | Mehl |
2 EL | Zucker |
1 | Ei |
1 EL | geriebene Mandeln, Zimt, Kakao, Kokosraspel oder geriebene Schokolade |
2 EL | Apfel kleingeschnitten, ganze Mandeln, Schokolade, varierbar |
ZUBEREITUNG Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept
- 1. In die Tasse kommen 2 EL Mehl und 2 EL Zucker
- 2. Dazu kommen die geriebenen Zutaten wie z.B. geriebene Mandeln, Zimt, Kokosraspeln oder Kakao, danach gut mit einer Gabel umrühren
- 3. Das Ei dazu und nochmals gut umrühren
- 4. Die ,,Füllung´´ dazu (Apfel kleingeschnitten, ganze Mandeln oder Schokolade)
- 5. GUT umrühren
- 6. für c.a. 3 min in die Mikrowelle stellen und warten bis der Teig hockgebacken ist und leicht wieder runtergeht
- 7. kurz abkühlen lassen dann auf einen Teller kippen //Tipp: Wenn der Kucken an der Tasse kleben sollte, mit dem Messer am Rand entlang schneiden ;)
Tassenkuchen aus der Mikrowelle (TaKuMi) - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 15.11.2012 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 1565 (374) |
Eiweiß | 5,0 g |
Kohlenhydrate | 86,1 g |
Fett | 0,5 g |
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