Gebratener Eierreis.... - Rezept von bellaluna
Folgendes ist Gebratener Eierreis.... - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von bellaluna geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Gebratener Eierreis.... - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 tassen | Reis |
| 1 stange | Porree |
| 3 Stück | Möhren |
| 1 Stück | Gemüsepaprika rot |
| 300 Gramm | Sojabohnen frisch |
| 1 mittlere | Dose Bambus gestiftet |
| 4 Stück | Eier |
| 1 Tasse | Erbsen gefroren |
| Erdnussöl | |
| Sojasoße dunkel |
Vorbereitung für Gebratener Eierreis.... - Rezept
- reis bißfest köcheln und zur seite stellen. verquirlte eier im wok anbraten. geraspelte möhren und die anderen fertig geschnittenen zutaten beigeben, zum schluß den reis untermischen, mit sojasoße abschmecken....fertig
Gebratener Eierreis.... - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 07.10.2008 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 598 (143) |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| Fett | 5,0 g |
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