Gefüllte Paprika "VEGGI" - Rezept Von Einsendungen widder1987

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    Folgendes ist Gefüllte Paprika "VEGGI" - Rezept. Dieses Rezept von widder1987 geschrieben und kann für 5 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gefüllte Paprika


    Gefüllte Paprika "VEGGI" - Rezept


    Zutaten für 5 Personen
    150 Gramm Langkornreis
    5 Paprikaschoten rot
    80 Gramm Zuckerschoten
    10 Gramm Butter
    Balsamico
    Tomaten-Mozzarella-Salz
    Pfeffer
    Curry


    ZUBEREITUNG Gefüllte Paprika "VEGGI" - Rezept


    1. Salzwasser zum Kochne bringen, Paprika waschen, einem Decek abschneiden und die weißen Sehne entfernen, auswaschen und abtropfen lassen,
    2. Reis ins kochende Wasser geben und Paprikadeckel von Stiel befreien kleinschneiden sowie Zuckerschoten waschne und viertel
    3. Butter in einer Tigel erwärmen und das Gemüse andünsten, Reis abgießen und zu den Gemüse geben, salzen, pfeffern und Curry wie Balsamico dazugeben
    4. Nach 5 Minuten mitbraten die Reis-Gemüsepfanne in die Paprikaschoten füllen
    5. TIPP: Nach Belieben auch mit Meerestieren, Zwiebel oder Käse genießbar.



    Gefüllte Paprika "VEGGI" - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 29.01.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1105 (264)
    Eiweiß 4,8 g
    Kohlenhydrate 51,8 g
    Fett 3,8 g


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