ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 6 - Rezept von emari
Hier ist es ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 6 - Rezept. Dieses Rezept von emari geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 6 - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 150 ml | Buttermilch |
| 100 ml | Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure |
| etwas | Zitronensaft |
| etwas | Ahornsirup |
| 10 Stück | Mispel frisch |
Vorbereitung für ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 6 - Rezept
- genaue angaben zu diesem genialen abnehmprogramm findest du unter: ABNEHMEN ??? nichts leichter als das..... - fragen dazu beantworte ich gerne per mail.....
- buttermilch, mineralwasser, zitronensaft und ahornsirup in einen hohen mixbecher geben
- mispeln mit einem kleinen löffel aus den schalen holen - die kerne rausholen ( das ist ein wenig pingelig, jedoch sind die mispeln SEHR vitaminreich!!! die arbeit lohnt sich also....)
- das mispelfruchtfleisch zur buttermilch geben und mit einem rührbesen vermengen - diesmal verwende ich KEINEN mixstab, falls man nämlich einen kern übersehen hat würde der sonst in tausend teile zerfetzt werden....
ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 6 - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 02.01.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 92 (22) |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| Fett | 0,3 g |
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