Canneloni mit Spinat und Garnelen - Rezept Gesendet von FaulerHund

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    Hier ist es Canneloni mit Spinat und Garnelen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von FaulerHund geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Canneloni mit Spinat und Garnelen - Rezept


    Canneloni mit Spinat und Garnelen - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    15 Stk. Pasta Canneloni
    500 gr. Spinat tiefgefroren
    mit Blub
    200 gr. Garnelen geschält entdarmt
    2 Stk. Knoblauch frisch
    1 Stk. Zwiebel gewürfelt
    Salz
    Pfeffer
    150 gr. Pecorino gerieben
    500 ml Milch
    250 gr. Emmentaler geraspelt
    2 Stk. Tüten Spinat- Käse- Pasta eines bekannten Herstellers


    Vorbereitung für Canneloni mit Spinat und Garnelen - Rezept


    1. Den Spinat im Topf erwärmen, die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch zugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Schluß die Garnelen unterheben. Das ganze vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen, wegen der Finger ne.
    2. Nachdem die Masse etwas ausgekühlt ist werden die Canneloni damit befüllt und in eine Auflaufform gelegt. Der Rest der Masse wird noch verwertet.Die Milch ( ich habe weniger genommen damit es sämiger wird) wird erhitzt. Die beiden Tüten des bekannten Herstellers in die Milch einrühren. Nach ca. einer Minute den Rest des Spinats in die Milch einfüllen, verrühren und noch einmal ca.drei Minuten köcheln lassen. Das über die Canneloni gießen und mit dem Emmentaler bestreuen.
    3. Die Canneloni in den auf 200°C vorgeheizten Backofen für ca. vierzig Minuten backen. Guten Appetit



    Canneloni mit Spinat und Garnelen - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 27.05.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 494 (118)
    Eiweiß 10,1 g
    Kohlenhydrate 1,9 g
    Fett 7,7 g


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