Rouladen im Wok - Rezept Eingereicht von Freizeitkoch_2373

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    Folgendes ist Rouladen im Wok - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Freizeitkoch_2373 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Rouladen im Wok - Rezept


    Rouladen im Wok - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 Rouladenfleisch
    Salz und Pfeffer
    Dijon Senf
    Gewürzgurke
    4 Scheiben Katenschinken
    1 Zwiebel frisch
    1 EL Butterschmalz
    1 Paprika rot
    2 Strauchtomaten
    250 ml Rotwein trocken
    150 ml Gemüsebrühe


    Vorbereitung für Rouladen im Wok - Rezept


    1. Die Rouladen sübern und anschließend salzen und pfeffern. Mit Dijonsenf bestreichen und je 2 Scheiben Schinken auf die Rouladen legen. Die Zwiebelringe und die geviertelten Gewürzgurken dazugeben und alles zusammen aufrollen. Mit Rouladennadeln sichern.
    2. Den Butterschmalz im Wok erhitzen und die Rouladen scharf von allen Seiten anbraten.Danach die Rouladen herausnehmen und beiseite stellen.
    3. Die restliche Zwiebel im gleichen Fett anbraten. Die kleingeschnittenen Tomaten und Paprika dazugeben. Mit Rotwein und Gemüsebrühe ablöschen und die Rouladen wieder hinzugeben.Das Ganze ca. 90 Min schmoren lassen.
    4. In der Zwischenzeit als Sättigungsbeilage die Kartoffeln im Salzwasser und den Kohlrabi in Gemüsebrühe kochen.
    5. Die Soße durch ein Sieb passieren und evtl. etwas andicken.Auf einem Teller anrichten und servieren.



    Rouladen im Wok - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 23.06.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 447 (107)
    Eiweiß 0,2 g
    Kohlenhydrate 1,6 g
    Fett 6,5 g


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