Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept von sTinsche

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept von sTinsche
  • Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept von sTinsche

    Folgendes ist Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von sTinsche geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept


    Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    Soße-Gemüse Süß-Sauer:
    1 kleine Ananas Konserve
    4 EL Tomatenpüree
    4 EL Sojasoße dunkel
    4 EL Wasser
    2 EL Reiswein
    1 EL Brauner Zucker
    1 EL Speisestärke
    1 Prise Madras Curry
    etwas Knoblauchpfeffer aus meinem KB
    etwas Knoblauchpfeffer aus meinem KB
    Gemüse Süß-Sauer:
    3 kleine Zwiebeln
    20 g Ingwer frisch
    2 EL Rapsöl
    1 Paprika gelb
    1 Paprika rot
    2 Karotten
    50 g Erbsen tiefgefroren
    Gebackenes Hähnchen:
    600 g Hähnchenbrust frisch
    1 EL Sojasoße dunkel
    1 Prise Madras Curry
    45 g Dinkel Mehl Type 630
    50 g Speisestärke
    etwas Gewürzsalz aus meinem KB
    1 TL Backpulver
    120 ml Wasser
    Rapsöl


    Vorbereitung für Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept


    1. Ananas mit Saft, Sojasoße, Reisessig, Tomatenpürree, Wasser, Gewürzsalz, Zucker, Knoblauchpfeffer und Curry pürrieren!Beiseite stellen!
    2. Zwiebeln und Ingwer schälen, Zwiebeln grob schneiden und Ingwer fein raspeln.Paprika putzen und grob schneiden, Karotten schälen und fein stifteln.Öl erhitzen und Zwiebeln darin anrösten, dann Paprika, Karotten und Ingwer dazugeben und kurz mitbraten.Dann Erbsen und Soße dazugeben. Gut rühren und Hitze reduzieren!
    3. Hähnchen zuschneiden und in grobe Stücke schneiden, in Sojasoße und Curry marinieren!Mehl, Speisestärke, Gewürzsalz, Backpulver mischen und mit Wasser aufschlagen.5 Minuten ruhen lassen!
    4. Öl (ca. 3cm hoch) in eine Topf erhitzen.Hähnchen in den Teig tauchen und im heißen Öl ausbacken! Im Backofen warmhalten!Nebenher Beilage kochen, z.B. Reis oder chienesische Nudeln.
    5. Jetzt evtl. Gemüse nochmal abschmecken!Und alles servieren! :-)Dazu gab es Nudeln nach Kanton-Art!



    Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 08.02.2017
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 586 (140)
    Eiweiß 12,2 g
    Kohlenhydrate 11,9 g
    Fett 4,6 g


    Das war Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept von sTinsche finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Gebackenes Hähnchen mit Gemüse Süß-Sauer - Rezept von sTinsche mit der URL-Adresse: https://palavrasadoradoras.blogspot.com/2018/02/gebackenes-hahnchen-mit-gemuse-su-sauer.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.