BiNe` S PROTEIN - KAROTTENBRÖTCHEN - Rezept Eingereicht von Bine13100

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    Folgendes ist BiNe` S PROTEIN - KAROTTENBRÖTCHEN - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Bine13100 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für BiNe` S PROTEIN - KAROTTENBRÖTCHEN - Rezept


    BiNe` S PROTEIN - KAROTTENBRÖTCHEN - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    300 Gramm Quark
    100 Gramm Haferflocken
    50 Gramm Karotten gerieben
    30 Gramm Proteinpulver natur
    2 Teelöffel Backpulver
    Salz


    Vorbereitung für BiNe` S PROTEIN - KAROTTENBRÖTCHEN - Rezept


    1. Alle Zutaten mit einem Löffel miteinander vermengen.
    2. Ein Backblech mit Backpapier auslegen & aus dem Teig 4 Bällchen formen & auf das Backpapier legen.
    3. Protein - Karottenbrötchen 20 min. bei 175 Grad backen.



    BiNe` S PROTEIN - KAROTTENBRÖTCHEN - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 11.06.2017
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 556 (133)
    Eiweiß 11,7 g
    Kohlenhydrate 17,0 g
    Fett 1,6 g


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