BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept von Kleckerlecker
Folgendes ist BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Kleckerlecker geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 500 g | Zucchini |
| 250 g | Kartoffeln, mehligkochend |
| 50 g | Haferflocken |
| 75 ml | Apfelsaft, naturtrüb |
| 4 EL | Rapsöl |
Vorbereitung für BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept
- Die Zucchini waschen, putzen und in Würfel schneiden. Die Kartoffeln waschen, schälen und klein würfeln.
- 250ml Wasser in einem Topf erhitzen und beides in ca. 15 Minuten gar kochen.
- Die Haferflocken einrühren und den Brei unter ständigem Rühren aufkochen lassen. Danach vom Herd nehmen und den Apfelsaft unterrühren. Anschließend mit dem Pürierstab fein pürieren.
- Portionsweise einfieren und zu jeder Portion vor dem Einfieren oder nach dem Auftauen einen knappen EL Öl dazugeben.
BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 05.11.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 724 (173) |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g |
| Fett | 16,1 g |
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