Chilenisches Toilettenhuhn - Rezept Gesendet von Das perfekte Dinner

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    Hier ist es Chilenisches Toilettenhuhn - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Das perfekte Dinner geschrieben und kann für 5 Portionen serviert werden.



    Bilder für Chilenisches Toilettenhuhn - Rezept


    Chilenisches Toilettenhuhn - Rezept


    Zutaten für 5 Personen
    500 gr. Hühnerbrust
    1 Bund Frühlingszwiebeln
    1 Beutel Currypaste
    400 ml Kokosmilch
    2 EL Erdnussbutter
    1 EL Zucker
    1 EL Essig
    4 EL Fischsoße
    100 gr. Erdnüsse
    4 Stk. Kartoffeln
    3 cm Ingwer frisch
    0,5 Bund Koriander frisch
    1 Stängel Zitronengras
    1 Schuss Öl


    ZUBEREITUNG Chilenisches Toilettenhuhn - Rezept


    1. Die Hühnerbrust in feine Streifen schneiden. Die Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Die Kartoffeln schälen und in etwa 1 cm große Würfel schneiden. Den Ingwer schälen und ganz fein hacken. Den Stängel Zitronengras in drei Stücke schneiden.
    2. Den Koriander ebenfalls hacken, dabei Stiele und ggf. Wurzeln von den Blättern grob trennen.
    3. Etwas Öl in einem Wok erhitzen und die Fleischstreifen darin anbraten. Kartoffelwürfel zugeben und kurz mitbraten.
    4. Anschließend mit der Kokosmilch ablöschen. Currypaste, Erdnussbutter, Zucker, Essig, Fischsauce, Erdnüsse, Ingwer, Zitronengras, Stiele und Wurzeln vom Koriander zugeben und etwa 40 Minuten bei häufigem Umrühren garen. Tipp: Wenn zu viel Flüssigkeit verdampft oder die Kartoffeln das Curry zu stark binden ggf. noch etwas Wasser oder Brühe zufügen.
    5. Am Ende der Garzeit das Zitronengras herausnehmen, die Frühlingszwiebeln untermischen, nochmals knapp 5 Minuten köcheln lassen.
    6. Zum Schluss das Koriandergrün dazugeben und das Ganze servieren.



    Chilenisches Toilettenhuhn - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad mittel
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 22.01.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 586 (140)
    Eiweiß 13,5 g
    Kohlenhydrate 4,4 g
    Fett 7,4 g


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