Stangenspargel, panierte Hähncheninnenfilets - Rezept von chris51
Folgendes ist Stangenspargel, panierte Hähncheninnenfilets - Rezept. Dieses Rezept von chris51 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Stangenspargel, panierte Hähncheninnenfilets - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 6 | Kartoffeln geschält - längs geviertelt, frisch gegart |
| 500 g | Spargel frisch |
| 1 TL | Salz |
| 1 TL | Zucker |
| 1 TL | Zitronensaft |
| 6 | Hähncheninnenfilets |
| 1 | Ei verquirlt |
| Semmelbrösel | |
| Mehl | |
| Geflügelgewürz im KB | |
| 1 | Sauce Hollandaise von Tommys ist köstlich |
| Petersilie gehackt |
Vorbereitung für Stangenspargel, panierte Hähncheninnenfilets - Rezept
- Spargel schälen und Enden abschneiden. Wasser in einer großen Pfanne oder Bräterdeckel ( wer hat ) zum Kochen bringen. Salz, Zucker und Zitronensaft zugeben, darin den Spargel. ca. 15 - 20 Min. garen.
- Hähncheninnenfilets würzen, in Mehl und Ei wenden und dann in den Semmelbröseln. In heißem Olivenöl mit Butter gemischt braten.
- Spargel auf Teller verteilen, dazu die Kartoffelstücke und Filets. Sauce Hollandaise über den Spargel dicht an die Kartöffelchen. Alles mit Petersilie bestreuen ....... und guten Appetit.....
Stangenspargel, panierte Hähncheninnenfilets - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 16.04.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 104 (25) |
| Eiweiß | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| Fett | 0,2 g |
Das war Stangenspargel, panierte Hähncheninnenfilets - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Stangenspargel, panierte Hähncheninnenfilets - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Stangenspargel, panierte Hähncheninnenfilets - Rezept By chris51 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Stangenspargel, panierte Hähncheninnenfilets - Rezept By chris51 mit der URL-Adresse: https://palavrasadoradoras.blogspot.com/2017/05/stangenspargel-panierte.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.