Gebratene Nudeln in Erdnußsauce mit Thunfisch - Rezept Gesendet von Kumiko

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    Folgendes ist Gebratene Nudeln in Erdnußsauce mit Thunfisch - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Kumiko geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gebratene Nudeln in Erdnußsauce mit Thunfisch - Rezept


    Gebratene Nudeln in Erdnußsauce mit Thunfisch - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Paprika rot
    1 Möhre
    1 Zwiebel
    1 Knoblauchzehe
    2 cm Ingwer
    1 Dose Thunfisch
    1 Glas Bambussprossen Konserve
    Rapsöl
    1 TL Rohrzucker
    4 EL Sojasoße dunkel
    1 EL Mirin
    200 g Mie-Nudeln
    1 TL Kimchi
    2 EL Erdnußbutter
    Kräuter der Saison


    Vorbereitung für Gebratene Nudeln in Erdnußsauce mit Thunfisch - Rezept


    1. Gemüse putzen und klein schneiden - im Wok mit etwas Öl und Zucker karamellisieren. Knoblauch und Ingwer fein gehackt dazu geben.
    2. In der Zwischenzeit die Nudeln in heißem Wasser 5 Minuten gar ziehen lassen. Sojasoße, Mirin, Kimchi unter das Gemüse rühren und einkochen lassen.
    3. Erdnußbutter einrühren und Nudeln unterheben. Thunfisch untermischen und mit Kräutern abschmecken.



    Gebratene Nudeln in Erdnußsauce mit Thunfisch - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 25.03.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1117 (267)
    Eiweiß 11,1 g
    Kohlenhydrate 49,3 g
    Fett 2,4 g


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