Seelachs mit Kräuterkruste - Rezept Eingereicht von Angi54

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    Folgendes ist Seelachs mit Kräuterkruste - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Angi54 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Seelachs mit Kräuterkruste - Rezept


    Seelachs mit Kräuterkruste - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    300 g. Seelachsfilet
    2 Eßl. Basilikum - Pesto
    1 Eßl. Paniermehl
    2 Eßl. Olivenöl
    Salz, Pfeffer
    Öl


    Vorbereitung für Seelachs mit Kräuterkruste - Rezept


    1. Seelachs mit Salz und Pfeffer würzen, Fisch in eine Auflaufform legen, ( Basilikum - Pesto, Rezept ist in meinem Kochbuch ) Pesto mit Paniermehl und Olivenöl vermengen undauf dem Fisch verteilen.
    2. Backofen auf 175 Grad vorheizen, Fisch ca. 20 - 30 Minuten garen.
    3. War Heute unser Mittagessen, war sehr lecker, ich habe Pellkartoffel dazu gemacht.Bilder sind dabei.



    Seelachs mit Kräuterkruste - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 16.09.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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