Erdbeer-Minze-Smoothie Rezept durch cocinera14
Folgendes ist Erdbeer-Minze-Smoothie Rezept. Dieses leckere Rezept wird von cocinera14 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Erdbeer-Minze-Smoothie Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 250 g | Erdbeeren |
| 2 | Orangen |
| 1 | Banane |
| 1 Stiele | frische Pfefferminze |
| Ahornsirup oder Honig |
Vorbereitung für Erdbeer-Minze-Smoothie Rezept
- Erdbeeren waschen, Stiele und grün entfernen. Orangen auspressen. Banane schälen. Orangensaft, Erdbeeren und Banane in einen hohen Rührbescher oder gleich in den Mixer (da aber die Banane mindestens halbieren) geben und pürieren. Minzblätter zupfen und zufügen. Nochmals pürieren. Zum Süßen evtl. etwas Honig oder Ahornsirup hinzufügen...Den fertigen Smoothie in Gläser füllen und möglichst zeitnah trinken.
Erdbeer-Minze-Smoothie Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 01.04.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 133 (32) |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g |
| Fett | 0,4 g |
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