Gemüsebratling mit Reis-Tomaten-Suppe (vegan) - Rezept durch Jasmin-Petra-Wenzel
Folgendes ist Gemüsebratling mit Reis-Tomaten-Suppe (vegan) - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Jasmin-Petra-Wenzel geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Gemüsebratling mit Reis-Tomaten-Suppe (vegan) - Rezept
Zutaten für 1 Personen
350 ml | Gemüsebrühe |
125 g | Spitzenlangkornreis |
2 EL | Tomatenmark |
1 EL | Sonnenblumenöl |
1 großen | Gemüsebratling |
etwas | Oregano, Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer |
ZUBEREITUNG Gemüsebratling mit Reis-Tomaten-Suppe (vegan) - Rezept
- Das Öl in einem Topf erhitzen und den Reis kurz anbraten. Dann mit der Gemüsebrühe ablöschen und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Das Tomatenmark einrühren und mit den Gewürzen abschmecken. Den Gemüsebratling nach Anleitung garen und zusammen mit der Suppe servieren.
Gemüsebratling mit Reis-Tomaten-Suppe (vegan) - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 06.03.2017 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 284 (68) |
Eiweiß | 0,2 g |
Kohlenhydrate | 0,4 g |
Fett | 7,4 g |
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