Lauch-Champion Pfanne - Rezept durch bellchenheikedirk
Folgendes ist Lauch-Champion Pfanne - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von bellchenheikedirk geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Lauch-Champion Pfanne - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 Stangen | Lauch längs halbiert und geschnitten |
| 500 Gramm | frische Champions |
| 100 Gramm | Feta zerkrümelt |
| 2 EL | Pinienkerne |
| 500 Gramm | Maccaroni |
| 6 EL | Magerjogurt |
| 2 EL | Butterschmalz |
| 1 EL | Sesamöl |
| 1 | Knoblauchzehe zerdrückt |
| 0,5 Bund | Petersilie fein geschnitten |
| 1 EL | Worcestersoße |
| Salz.schwarzer Pfeffer,Chilli.Kräuter der Provence |
ZUBEREITUNG Lauch-Champion Pfanne - Rezept
- Lauch waschen und schneiden.Champions putzen und halbieren.Knoblauch zerdrücken und Petersilie hacken. Butterschmalz in der Pfanne zerlassen,Lauch hinzugeben bei mittlere Hitze köcheln lassen,in der zwischenzeit Sesamöl erhitzen Pilze dazu geben mit Chilliflocken würzen die Knoblauchzehe hinzufügen ein paar mal schwenken,beiseite stellen.! Tasse Wasser zum Porree gebel Jogurt unterrühren mit Salz schwarzen Pfeffer Petersilie, Kräuter der Provence verfeinern ,Pilzmischung darunter heben,weitere 5 Minuten kochen.Nudelwasser aufsetzen,Maccaronis in Salzwasser mit Worcestersauce 10 Minuten kochen lassen.Pinienkerne röstenLauch-Championpfanne auf Maccaronibett anrichten mit Fetakäse und Pinienkernen ganieren.Bon Appetit !
Lauch-Champion Pfanne - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 05.02.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1084 (259) |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 20,1 g |
| Fett | 16,7 g |
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