Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept Eingereicht von tigerlilly63

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept Eingereicht von tigerlilly63
  • Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept durch tigerlilly63

    Hier ist es Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept. Dieses Rezept von tigerlilly63 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept


    Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    ca. 300 g Chinakohl
    Für das Salat-Dressing:
    1 Becher Vollmilch-Joghurt 3,5 %
    0,5 TL Salz
    1 TL, gestrichen Zucker
    2 TL Zitronensaft
    1 EL Weinessig
    2 EL neutrales Speiseöl
    2 EL 8-Kräuter-Mischung, TK-Produkt


    ZUBEREITUNG Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept


    1. Chinakohl putzen, in Streifen schneiden, waschen und gut abtropfen lassen.
    2. Für das Salatdressing Joghurt in eine Salatschüssel geben, mit Salz, Zucker, Zitronensaft, Weinessig, Speiseöl und den Kräutern gut miteinander verrühren.
    3. Den abgetropften Chinakohl in das Salatdressing geben, vermischen und etwa 15-20 Minuten ziehen lassen.
    4. Tipp: Wer mag kann noch eine Dose abgetropfte Mandarin-Orangen daruntermischen.



    Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 23.10.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 50 (12)
    Eiweiß 0,2 g
    Kohlenhydrate 0,9 g
    Fett 0,1 g


    Das war Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept Eingereicht von tigerlilly63 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
                         

    Sie lesen Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing - Rezept Eingereicht von tigerlilly63 mit der URL-Adresse: https://palavrasadoradoras.blogspot.com/2016/08/chinakohl-salat-mit-joghurt-dressing.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.