MEIN POWERMÜSLI NACH DEM SPORT..... - Rezept von marzisz1962
Folgendes ist MEIN POWERMÜSLI NACH DEM SPORT..... - Rezept. Dieses Rezept von marzisz1962 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
MEIN POWERMÜSLI NACH DEM SPORT..... - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 4 EL | BIO Haferflocken |
| 1 gehäufter EL | Leinsamen |
| 1 gehäufter EL | Sonnenblumenkerne |
| 1 gehäufter EL | Pistazienkerne ungesalzen |
| 1 EL | Haselnüsse |
| 1 EL | Walnusskerne |
| 1 EL | Paranüsse |
| 1 EL | Rosinen oder Sultaninen |
| 1 EL | Cranberries getrocknet + gesüßt |
| einige | getrocknete Bananenscheiben |
| 150 ml | fettarme Milch |
ZUBEREITUNG MEIN POWERMÜSLI NACH DEM SPORT..... - Rezept
- Heute nach dem Sport war ich total ausgepowert...und habe meinen Fitness-Trainer gefragt wie ich schnell wieder Energie auftanken kann...Er gab mir diesen Nuss-Tip....Da Nüsse sehr viel Energie liefern....Alle Zutaten mischen und ca. 5 Minuten in der Milch ziehen lassen.....
MEIN POWERMÜSLI NACH DEM SPORT..... - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 17.01.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 2147 (513) |
| Eiweiß | 12,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g |
| Fett | 50,5 g |
Das war MEIN POWERMÜSLI NACH DEM SPORT..... - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "MEIN POWERMÜSLI NACH DEM SPORT..... - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben MEIN POWERMÜSLI NACH DEM SPORT..... - Rezept Eingereicht von marzisz1962 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen MEIN POWERMÜSLI NACH DEM SPORT..... - Rezept Eingereicht von marzisz1962 mit der URL-Adresse: https://palavrasadoradoras.blogspot.com/2016/07/mein-powermusli-nach-dem-sport-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.