Argentinisches Rinderfilet mit Beilagen ( Anne Mühlmeier) - Rezept geschrieben von Das perfekte Promi Dinner
Hier ist es Argentinisches Rinderfilet mit Beilagen ( Anne Mühlmeier) - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Das perfekte Promi Dinner geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Argentinisches Rinderfilet mit Beilagen ( Anne Mühlmeier) - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| Beilagen: | |
| 6 | Kartoffeln |
| 300 gr. | Karotten |
| 300 gr. | Zuckererbsen |
| 1 EL | Butter |
| 1 Prise | Salz |
| 1 TL | Zucker |
| 1 Prise | Muskatnuss |
| 1 TL | Butter |
| 200 ml | Milch |
| Fleisch: | |
| 600 gr. | Rinderfilet argentinisch |
| 1 Prise | Pfeffer |
| 1 EL | Butterschmalz |
| 100 ml | Gemüsebouillon |
| 100 ml | Portwein |
| 1 Prise | Salz |
ZUBEREITUNG Argentinisches Rinderfilet mit Beilagen ( Anne Mühlmeier) - Rezept
- Für die Beilagen die Kartoffeln schälen, vierteln und in Salzwasser garen. Den Backofen auf 100°C vorheizen. Karotten schälen und in etwa die gleichgroße Form schneiden, wie die geputzten Zuckererbsen. Die Karotten in einem Topf mit etwas Butter dünsten, mit Salz und Zucker würzen. Die Erbsen dazu geben und mit einem 1/2 Glas Wasser ablöschen. Auf mittlerer Stufe garen. Die Kartoffeln abgießen und stampfen. Muskatnuss, Salz und etwas Butter hinzugeben, mit Milch aufgießen. Auf höchster Stufe mit dem Rührgerät rühren, bis die Masse sämig wird. A
- Für das argentinisches Rinderfilet das Fleisch in 3 fingerbreite Stücke schneiden, mit Pfeffer würzen und mit Küchengarn in Form binden. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Das Filet darin von jeder Seite ca. 6 Minuten anbraten. Die Filetstücke in Alufolie einpacken und im vorgeheizten Ofen ruhen lassen. Brühe und Portwein in dieselbe Pfanne einrühren und aufkochen, Herd abstellen, einkochen lassen. Alles hübsch auf dem Teller anrichten und die Filets mit Salz und Pfeffer würzen.
Argentinisches Rinderfilet mit Beilagen ( Anne Mühlmeier) - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 29.07.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 435 (104) |
| Eiweiß | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g |
| Fett | 4,5 g |
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