Chia Pudding mit Quitten Rezept von anjastog
Folgendes ist Chia Pudding mit Quitten Rezept. Dieses einfache Rezept wird von anjastog geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.
Chia Pudding mit Quitten Rezept
Zutaten für 6 Personen
| 10 Esslöffel | Chia Samen |
| 700 ml | Sojamilch Vanille |
| 2 Esslöffel | Honig |
| 8 | Quitten |
| saft von halber | Zitrone |
ZUBEREITUNG Chia Pudding mit Quitten Rezept
- Sojamilch Vanille mit 1 Esslöffel Honig und Chia Samen verühren und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen. Nach dieser Zeit haben die Chia ihr gel gebildet und das ganze ist zu einem Pudding eingedickt.
- Die Quitten 20 Minuten kochen und abkühlen. Danach die Quitten schalen , klein schneiden und im Blender oder mit Stabmixer zerkleinern. Ergibt ca 400 bis 500 gr. Quitten Püre. Mit 1 Esslöffel Honig sußen und Zitronensaft züfugen . In 6 Glasern Chia Puding und Quitten Püre schichten . 2 Stunden in Kühlschrank stellen .
Chia Pudding mit Quitten Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 07.11.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 640 (153) |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 37,5 g |
| Fett | - |
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