Rote-Beete-Süßkartoffel-Pfanne mit Räucherforelle - Rezept Gesendet von Olive2

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    Hier ist es Rote-Beete-Süßkartoffel-Pfanne mit Räucherforelle - Rezept. Dieses Rezept von Olive2 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Rote-Beete-Süßkartoffel-Pfanne mit Räucherforelle - Rezept


    Rote-Beete-Süßkartoffel-Pfanne mit Räucherforelle - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 Rote Bete Knollen roh
    1 Süßkartoffeln orange
    8 Cornichons Sauerkonserve abgetropft
    1 Zwiebel süß
    Balsamico alt
    Koriandergrün
    Salz und Pfeffer aus der Mühle
    2 Forellenfilets geräuchert
    Olivenöl
    150 g Creme fraiche


    ZUBEREITUNG Rote-Beete-Süßkartoffel-Pfanne mit Räucherforelle - Rezept


    1. Rote Beete schälen und in nicht zu kleine Würfel schneiden, ebenso die Süßkartoffel. Beides in getrennten Pfannen in Öl anbraten.
    2. Zwiebel schälen, vierteln und in grobe Scheiben schneiden, mit der Rote Beete vermengen und bei mittlerer Hitze anschwitzen. Cornichons in Stücke geschnitten dazugeben und bei mittlerer Hitze alles zusammen garen. Die Beetestücke dürfen noch leichten Bisshaben.
    3. Zum Schluss mit Balsamico ablöschen , die Kartoffelstücke unterrühren, salzen und Pfeffern und mit gehacktem Koriandergrün bestreuen.
    4. Die Forellenfilets auf der Gemüsepfanne leicht anwärmen und mit Creme Fraiche servieren.Das war ein spontanes Gericht nach einem Blick in den Kühlschrank nach dem Motto, was muss als erstes weg....



    Rote-Beete-Süßkartoffel-Pfanne mit Räucherforelle - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 11.02.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1205 (288)
    Eiweiß 2,5 g
    Kohlenhydrate 2,4 g
    Fett 30,0 g


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