Frühstück * Power-Müsli mit Beeren* - Rezept von Rosalinde111
Folgendes ist Frühstück * Power-Müsli mit Beeren* - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Rosalinde111 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Frühstück * Power-Müsli mit Beeren* - Rezept
Zutaten für 1 Personen
150 g | Magerquark |
3 EL | Müsli nach eigenem Geschmack |
1 EL | Haselnüsse gehackt |
150 g | Joghurt fettarm |
1 EL | Honig |
0,25 TL | Vanillearoma |
100 g | Erdbeeren frisch |
125 g | Brombeeren frisch |
100 g | Heidelbeeren frisch |
Vorbereitung für Frühstück * Power-Müsli mit Beeren* - Rezept
- Quark mit Müsli und Haselnüsse vermischen und in eine Müslischale oder Schüssel geben.... Joghurt mit Honig und Vanillearoma verrühren....auf der Quark-Müsli-Haselnussmasse verteilen....
- Beeren waschen und trockentupfen.... Erdbeeren putzen, halbieren und alle Früchte in der Schale auf dem Powermüsli verteilen... laßt es Euch schmecken...
Frühstück * Power-Müsli mit Beeren* - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 15.08.2012 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 364 (87) |
Eiweiß | 4,8 g |
Kohlenhydrate | 9,5 g |
Fett | 3,1 g |
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