Syrische Hackbällchen an Graupenmix und Pilzsoße. - Rezept geschrieben von GINA-ANNA
Folgendes ist Syrische Hackbällchen an Graupenmix und Pilzsoße. - Rezept. Dieses Rezept von GINA-ANNA geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
Syrische Hackbällchen an Graupenmix und Pilzsoße. - Rezept
Zutaten für 3 Personen
Hackbällchen
250g
Rinderhack
2Stk.
Zwiebeln gehackt
1Stk.
Ei
1Teelöffel
Senf
1Esslöffel
Minze getrocknet
1Esslöffel
Petersilie fein geschnitten
1Teelöffel
Zimt gemahlen
0,5Teelöffel
Curry
0,5Stk.
Brötchen alt
1,5Esslöffel
Semmelbrösel
rollen :
Sesam schwarz
Sonnenblumenkerne
Pilzsoße
10g
getrocknete Pilze
Wasser
40g
Speck durchwachsen
1Stk.
Zwiebel
1Glas 125 ML
Gemüsefond
2Esslöffel
Karottenwürfel
Beilage :
0,75Tasse
Gerste Graupen
2Esslöffel
Karottenwürfel
4Stk.
Buschbohnen grün frisch
Salz und Pfeffer
Muskatnuss frisch gerieben
Wasser
Mehl
Vorbereitung für Syrische Hackbällchen an Graupenmix und Pilzsoße. - Rezept
Rinderhack mit Zwiebel, Ei, Gewürze + Kräuter ( geschnitten ) mischen.
Brötchen einweichen, ausdrücken, zugeben.
Bällchen rollen, mit Sesam hell oder Schwarz oder Sonnenblumenkernen versehen.
in Pflanzenfett ausbraten.
Pilze ( Seitlinge, Steinpilze getrocknet ) einweichen in kaltem Wasser.ca. 2.Std.es gehen aber auch frische.
Karotte schälen, in Streifen, dann in sehr kleine Würfel schneiden.Mache ich eine ganze Karotte, Rest in Tupper packen.
Speck und Zwiebel würfeln.Fond ist Vorrat.
Speck anbraten, Zwiebel und Karotten zugeben, dann die Pilze mit Wasser.
ablöschen mit wenig Wein trocken+ wenig Fond , würzen. Garen und etwas binden.
Mit Karotte und sehr klein geschnittenen Bohne in Wasser garen ca.15- 20 Min. dann würzen.
Habe mittlerweile Syrische Minze im Garten, habe sie von Syrern erhalten.
Syrische Hackbällchen an Graupenmix und Pilzsoße. - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad
mittel
Zubereitungszeit
Preiskategorie
veröffentlicht am
24.10.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
933 (223)
Eiweiß
15,4 g
Kohlenhydrate
21,4 g
Fett
8,4 g
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