Kreatives Obst Dessert und fruchtiger Smoothie unter den „Palmen“ - Rezept durch 2010Herford
Hier ist es Kreatives Obst Dessert und fruchtiger Smoothie unter den „Palmen“ - Rezept. Dieses Rezept von 2010Herford geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Kreatives Obst Dessert und fruchtiger Smoothie unter den „Palmen“ - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 | Banane |
| 2 | Kiwi |
| 3 | Mandarinen frisch |
| 50 ml | Mineralwasser, ohne Kohlensaure- zum Verdünnen |
| 1 TL | Olivenöl |
| Für die „Palme“: | |
| 1 | Banane, geschält |
| 2 | Kiwi, geschält |
| 2 | Mandarine, geschält |
ZUBEREITUNG Kreatives Obst Dessert und fruchtiger Smoothie unter den „Palmen“ - Rezept
- Banane, Mandarine und Kiwi schälen, dann grob schneiden.
- Das Fruchtfleisch mit dem Mineralwasser und dem Öl in den Mixer geben (ÖL erleichtert dem Körper die Aufnahme von Vitaminen) und fein mixen, damit eine cremige und dickflüssige Konsistenz entsteht.
- Die Banane längst halbieren und in der Mitte des Tellers platzieren. Anschließend in Scheiben schneiden, dabei die krumme Form beibehalten. Kiwi achteln und über der Banane verteilen. Anschließend die Mandarinen –Segmente unter der Banane verteilen - dieses Vorgehen noch einmal wiederholen.
- Den fruchtigen Smoothie in 2 Gläser füllen und gekühlt mit einem dicken Strohhalm unter der „Palme“ platzieren und beides genießen.
Kreatives Obst Dessert und fruchtiger Smoothie unter den „Palmen“ - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.03.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 368 (88) |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 10,0 g |
Das war Kreatives Obst Dessert und fruchtiger Smoothie unter den „Palmen“ - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Kreatives Obst Dessert und fruchtiger Smoothie unter den „Palmen“ - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Kreatives Obst Dessert und fruchtiger Smoothie unter den „Palmen“ - Rezept Von Einsendungen 2010Herford finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Kreatives Obst Dessert und fruchtiger Smoothie unter den „Palmen“ - Rezept Von Einsendungen 2010Herford mit der URL-Adresse: https://palavrasadoradoras.blogspot.com/2015/06/kreatives-obst-dessert-und-fruchtiger.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.