Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept durch FitnessFreakNina
Folgendes ist Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept. Dieses Rezept von FitnessFreakNina geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 100 ml | Eiklar |
| 15 Gramm | Weizenkleie |
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| Süße nach Wahl - Honig, Stevia, Agavendicksaft oder Ahornsirup | |
| pikante Variante | |
| 1 Messerspitze | Salz |
| Kräuter nach Wahl | |
ZUBEREITUNG Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept
- Eiklar steif schlagen, mit Weizenkleie und Backpulver verrühren. Süßen und dann kleine Häufchen auf ein Backblech setzen. (Folie oder Backpapier verwenden).
- Bei 200 Grad Umluft im vorgeheizten Rohr ca. 15 Minuten backen.
Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 06.04.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 238 (57) |
| Eiweiß | 10,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| Fett | 0,0 g |
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