Karotten-Kokos-Curry mit Pute - Rezept durch Rosalinde111
Folgendes ist Karotten-Kokos-Curry mit Pute - Rezept. Dieses Rezept von Rosalinde111 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Karotten-Kokos-Curry mit Pute - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 500 g | Putenschnitzel |
| 1000 g | Katotten |
| 3 | Zwiebeln |
| 1 Dose 400ml | Kokosmilch ungesüßt |
| 200 g | Vollmilchjoghurt |
| 4 EL | ÖL |
| 5 Stiele | Koriander |
| 2 EL | Thai Curry |
| Salz, Pfeffer | |
| 300 ml | Wasser |
Vorbereitung für Karotten-Kokos-Curry mit Pute - Rezept
- Karotten schälen, in dicke Scheiben schneiden, Zwiebeln schälen und fein würfeln. Beides in 2 EL heißem Öl andünsten, 2 EL Curry darüberstreuen, kurz mit anschwitzen, Wasser und Kokosmilch einrühren, aufkochen und alles zugedeckt 10-12 Minuten köcheln, nach 5 Minuten offen zu Ende garen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Schnitzel waschen, trockentupfen und in Streifen schneiden. 2EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Fleischstreifen ca. 5 Minuten goldbraun braten, mit Salz und Pfeffer würzen.
- Koriander waschen, abzupfen und zum Curry geben, abschmecken, Joghurt in einem Schüsselchen glatt rühren. Das Curry-Kokos-Gemüse mit den Putenstreifen und Joghurt auf Tellern anrichten...Dazu schmeckt Fladenbrot.
Karotten-Kokos-Curry mit Pute - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 27.04.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 594 (142) |
| Eiweiß | 11,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| Fett | 10,2 g |
Das war Karotten-Kokos-Curry mit Pute - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Karotten-Kokos-Curry mit Pute - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Karotten-Kokos-Curry mit Pute - Rezept Gesendet von Rosalinde111 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Karotten-Kokos-Curry mit Pute - Rezept Gesendet von Rosalinde111 mit der URL-Adresse: https://palavrasadoradoras.blogspot.com/2015/03/karotten-kokos-curry-mit-pute-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.