Asiatischer Fisch-Wok Rezept durch Sheeva1960
Hier ist es Asiatischer Fisch-Wok Rezept. Dieses Rezept von Sheeva1960 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Asiatischer Fisch-Wok Rezept
Zutaten für 2 Personen
200 gr. | Kabeljau Filet |
10 gr. | Ingwer frisch |
0,5 Bund | Petersilie |
1 EL | Sojasauce |
100 ml | Gemüsebrühe |
1 mittelgrosse | Möhre |
1 | Paprikaschote gelb |
1 mittelgrosse | Zucchini frisch |
1 | Zwiebel rot |
2 EL | Rapsöl |
0,5 TL | Currypulver |
100 gr. | Mungobohnensprossen frisch |
Salz und Pfeffer |
Vorbereitung für Asiatischer Fisch-Wok Rezept
- Für den Gewürzfond :die Petersilienblätter von den Stielen zupfen ,einige Blätter fürdie Garnitur beiseitelegen.Ingwer schälen und in grobe Scheiben schneiden .Sojasauce ,Gemüsebrühe ,Ingwer und Petersilie in einem hohen Gefäß pürieren .
Asiatischer Fisch-Wok Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad leicht Zubereitungszeit Preiskategorie veröffentlicht am 21.02.2018 Angaben pro 100 g kJ (kcal) 431 (103) Eiweiß 5,3 g Kohlenhydrate 3,0 g Fett 7,7 g Das war Asiatischer Fisch-Wok Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
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